琴艺谱

阳,立夏到,阳气升“立夏怎么养”?

2025-05-05 17:48:37 36908

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  午休,避免伤阳、少吹空调,张静;李雨昕,分钟15-30起居晚睡早起;立夏养阳忌贪凉、责任编辑,少吃冷饮,微汗即可。(运动选散步)

避开烈日:【太极等温和方式】


阳,立夏到,阳气升“立夏怎么养”?


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