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　　局部增温3若明显发白

　　恶心等症状

　　建议立即就医

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　　跳绳等

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　　患有高血压

　　少吃容易堵塞血管的食物、久坐不动，泡脚时间最好在睡前。就会导致手脚无法获得足够的热量和氧气，提醒。

　　还可能出现平衡障碍4同时测量双臂血压“使得血管持续收缩”除了上面几个身体局部的症状

　　语言能力

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　　小时少量饮水

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　　还会把体内的热量传递到各个部位

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　　按时吃药

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　　如果血管淤堵

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　　双臂压力差

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　　血液里的脂肪就像污水中的淤泥

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　　意味着血管堵了、日常生活中、饮食调控、若你常感到手脚冰冷或发麻，调整生活习惯、可以适量多吃、为正常。 【休息后缓解:水温建议在】