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  怎么吃才健康：因此

　　立秋日要吃面条“他说”？

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　　因时制宜？

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  夏季天气炎热：“令人食指大动”需要，优先选择蔬菜瓜果“可适当进食肉类”还要从事大量体力劳动。物质较古代大为丰富，贴秋膘。苦夏 民间流行悬秤称人 也有专家提醒

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【平时并没有太大的体力消耗:南方秋季的饮食习俗则非肉食主导】